Verantwortungsbewusstes Spielen
1. Einleitung
Glücksspiel sollte ausschließlich der Unterhaltung dienen – nicht dem Ziel, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Verlieren Sie niemals den Blick dafür, dass alle Spiele auf Zufall basieren und Gewinne nicht garantiert sind. Spielen Sie nur mit Beträgen, deren Verlust Sie sich leisten können, und setzen Sie sich klare zeitliche und finanzielle Grenzen.
2. Altersüberprüfung
Die Teilnahme an Online-Glücksspielen ist in Deutschland ausschließlich Personen ab 18 Jahren gestattet. Alle lizenzierten Anbieter sind gesetzlich verpflichtet, das Alter ihrer Nutzer zu verifizieren. Sollten Sie minderjährig sein oder Grund zur Annahme haben, dass eine minderjährige Person Zugang zu Ihrem Konto hat, beenden Sie die Nutzung umgehend und informieren Sie den Anbieter.
3. Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Wenn Sie eines oder mehrere der folgenden Anzeichen bei sich bemerken, sollten Sie Ihr Spielverhalten kritisch hinterfragen:
- Sie versuchen, Verluste durch weitere Einsätze zurückzugewinnen („Verlusten hinterherjagen“).
- Sie verheimlichen Ihr Spielverhalten gegenüber Familie, Freunden oder Partnern.
- Sie lügen über die Höhe Ihrer Einsätze oder die aufgewendete Zeit.
- Sie geben mehr Geld aus, als Sie ursprünglich geplant hatten – oder können es sich eigentlich nicht leisten.
- Sie vernachlässigen berufliche, schulische oder familiäre Verpflichtungen wegen des Spielens.
- Sie leihen sich Geld, verkaufen Gegenstände oder nehmen Kredite auf, um weiterspielen zu können.
- Sie fühlen sich unruhig, gereizt oder niedergeschlagen, wenn Sie nicht spielen können.
- Sie haben wiederholt erfolglos versucht, mit dem Spielen aufzuhören oder es einzuschränken.
4. Selbsthilfe-Tools
Die meisten seriösen Online-Casinos bieten eine Reihe von Schutzfunktionen an, die Sie jederzeit in Ihrem Konto aktivieren können:
- Einzahlungslimits: Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Höchstbeträge für Einzahlungen fest.
- Verlustlimits: Begrenzen Sie den Betrag, den Sie innerhalb eines bestimmten Zeitraums maximal verlieren dürfen.
- Realitäts-Checks: Erhalten Sie regelmäßige Erinnerungen an Ihre bisherige Spielzeit und Ihre Einsätze.
- Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst für einen bestimmten Zeitraum (z. B. 24 Stunden, 7 Tage, 30 Tage oder dauerhaft) vom Spielangebot.
- Abkühlungsphasen: Setzen Sie Ihr Konto vorübergehend außer Kraft, um Abstand zu gewinnen.
5. Hilfsorganisationen
Wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle über Ihr Spielverhalten zu verlieren, wenden Sie sich bitte an eine professionelle Beratungsstelle. In Deutschland erhalten Sie kostenlose, anonyme und vertrauliche Hilfe bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA):
- Website: www.spielen-mit-verantwortung.de
- Telefonische Beratung: 0800 1 37 27 00 (kostenlos, anonym, erreichbar aus dem deutschen Festnetz und Mobilfunk)
- Angebot: Individuelle Beratung, Informationen zu Selbsthilfegruppen, Vermittlung an regionale Suchtberatungsstellen und Unterstützung beim Selbstausschluss.
6. Handlungsaufforderung
Wenn Sie bei sich Anzeichen für problematisches Spielverhalten erkennen oder sich Sorgen um eine nahestehende Person machen, zögern Sie nicht – suchen Sie sich Hilfe. Sprechen Sie mit einer Vertrauensperson, nutzen Sie die angebotenen Selbsthilfe-Tools oder kontaktieren Sie die BZgA unter der kostenlosen Rufnummer 0800 1 37 27 00. Je früher Sie handeln, desto besser stehen die Chancen, negative Folgen zu vermeiden. Spielen Sie verantwortungsbewusst und denken Sie daran: Es ist ein Spiel, kein Weg zum Geld.